كوتش على نفسك – من دار تشكيل لمعرض الكتاب

نشرت دار تشكيل عبر صفحتها على فيس بوك:

 الصفقة السادسة عشر :

في ملعب الحياة، الكوتش الأول والأهم هو أنت!

كوتش على نفسك
الكتاب ده، تقدّر تبدأ تدريبات “الكوتشينج” على نفسك، وتتعلم كيف تكون مدرب نفسك الأول، قبل ما تبقى معالج أو مستشار للآخرين. دليلك المختصر للكوتشينج الذاتي يوضح لك كيف تحقق أهدافك وتكون أكثر استمتاعًا بكل لحظة من حياتك.

شيماء الجمال، الكاتبة والمدربة النفسية المعتمدة، تساعدك على اكتشاف طريقة فعالة للتطور الذاتي، والعيش بوعي أكبر. مع هذا الكتاب، تبدأ في إصلاح ذاتك وتحقيق التوازن النفسي والجسدي، وتجد نفسك تتحرك نحو حياة أفضل خطوة بخطوة.

Your Quick Guide to Self-Coaching هو أداة عملية لتحقيق الذات عبر فهم أفضل لمفهوم الكوتشينج النفسي الذاتي.

زورونا بجناحنا بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025 واقتنوه الآن!